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Viktor Frankl (1905-1997)

Viktor Frankl, Psychiatre et neurologue viennois, est le concepteur de la Logothérapie, aussi appelée Analyse existentielle ou Thérapie du sens. Déporté avec sa famille dans les camps de concentration où il passa 3 longues années, Frankl trouva la force de résister à la barbarie, puis à la fièvre typhoïde, grâce à la quête du sens de sa vie, de sa responsabilité. Disciple de Freud et Adler, Frankl élabora ensuite sa propre approche, existentielle, et fut l'un des inspirateurs du mouvement humaniste américain, mené par Maslow et Rogers. La Logothérapie considère que l'homme peut surmonter les conditions environnementales ou ses pulsions intrapsychiques pour imposer ses décisions, sa responsabilité, et trouver le sens de sa vie.

A Lire :

Découvrir un sens à sa vie avec la logothérapie, Editions de l'Homme
Dans ce livre qui devint un best-seller, Frankl relate son expérience personnelle, dans les camps de la mort et surtout les enseignements qu'il en tira, les ressources qu'il parvint à mobiliser pour surmonter l'épreuve. Frankl constata que la quête du sens de la vie, dans une démarche active et volontaire, et l'attachement à ses responsabilités permettaient à l'homme de vivre pleinement et de se reconstruire.

Erich Fromm (1900-1980)

Erich Fromm, Philosophe, sociologue et psychanalyste allemand, fut l'un des représentants de l'Ecole de Francfort, avant d'émigrer aux Etats-Unis. Son approche est marquée par la question de liberté de l'homme. Cette vision s'est traduite par une approche psychanalytique nouvelle, où le thérapeute interagit avec son patient, en l'aidant dans le processus d'association, en partageant son vécu, pour l'aider à retrouver sa liberté d'action. Profondément humaniste, Fromm parvint à faire se rejoindre sa pratique psychanalytique et ses aspirations bouddhistes, dans une synthèse délivrant un profond message d'espoir.

- L'art d'être, Editions Desclée de Brouwer
Ce livre aborde l'une des question fondamentales de l'existence, en particulier dans notre société consumériste où l'avoir prend le pas sur l'être. Fromm éveille à la conscience de soi, au choix de sa propre ligne de vie. Ce livre est un véritable guide pour reprendre le contrôle de sa propre existence par la force de la prise de conscience et de la volonté. Il aborde des aspects très concrets, langage, attention, concentration, méditation, auto-analyse, pour conclure de manière limpide sur le chemin à suivre, la transformation à opérer : "de l'avoir au bien-être".

"La quête de nouveaux chemins engage l'homme à vouloir modifier, élargir sa conscience, à voir le monde, mentalement, sous un nouvel éclairage, à découvrir les couleurs plus intenses et de nouvelles formes originales."

"Paradoxalement, nous sommes plus éveillés lorsque nous dormons"

"L'attention libère l'énergie, "désembue" l'esprit, rend indépendant, vivant, et permet de trouver un centre en soi"

- L'art d'aimer, Editions Desclée de Brouwer
Un livre qui fait réfléchir sur la place et la question de l'amour dans notre société et qui aide chacun à comprendre son propre comportement. S'aimer soi-même, aimer les autres, cette faculté se travaille pour enrichir sa personnalité, dans une dimension humaniste.