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Abraham Maslow (1908-1970)

Abraham Maslow, ancien Président de l'American Psychological Association, est l’un des fondateurs du mouvement de la psychologie humaniste, aussi appelé mouvement du potentiel, qui s’est forgé, aux Etats-Unis, en réaction à deux grands courants de la psychologie :

• la vision freudienne, qu’il juge pessimiste, expliquant le comportement de l’homme par ses conflits intrapsychiques
• la théorie comportementaliste, décrivant les réactions de l’homme comme modelées par son environnement

Maslow s’intéresse à la psychologie de l’homme bien portant et souhaite étudier les clefs d’accès à l’auto-réalisation, au plein épanouissement de la personne. Au delà de la théorie des motivations, dont la "hiérarchie des besoins” fut la synthèse, Maslow posa les fondements du courant de psychologie transpersonnelle.

L'approche humaniste montre les paliers du développement vers l'auto-réalisation et démontre, par l'étude expérimentale, que l'homme renferme d'insoupçonnables potentialités.

Principaux livres :

- Vers une psychologie de l’être, Fayard
Maslow livre ici sa conception de la psychologie, humaniste, optimiste, centrée sur le développement de l'homme, tendant vers une actualisation de son potentiel. Maslow exploite ses nombreuses observations cliniques pour dresser les hypothèses du développement de soi, se basant en particulier sur sa théorie de la hiérarchie des besoins.

- L'accomplissement de soi : de la motivation à la plénitude, Editions d'Organisation
L'ultime palier de la théorie des besoins de Maslow est celui de la réalisation de soi. Porté par l'étude des "expériences paroxystiques", qui caractérisent l'individu en pleine possession de son potentiel, Maslow définit les bases de la psychologie transpersonnelle, qui mène l'individu vers la transcendance et le sentiment religieux. La psychologie éclaire alors la différence fondamentale entre mystique et religion, l'expérience d'un côté, la loi de l'autre.

- Motivation and Personality, Harpercollins
La célèbre hiérarchie des besoins de Maslow trouve son origine dans ce livre culte. L'homme cherche ainsi à satisfaire d'abord des besoins de base, les besoins physiologiques, puis les besoins de sécurité, il peut ensuite se consacrer aux besoins d'appartenance et d'affection. Au delà, l'homme se consacre alors aux besoins d'estime de soi, puis de réalisation de soi, représentant le sommet de la pyramide.

- Maslow on management, John Wiley & Sons
Nouvelle édition du livre "Eupsychian management", dans ce livre Maslow se consacre à l'étude des organisations, des principes de management, à la nécessité de construire les conditions de synergie au sein de l'entreprise. Son propos est illustré par de nombreuses confrontations à des cas réels d'entreprises et de managers interviewés.

Pour en savoir plus :

Le site officiel dédié à Abraham Maslow
Association for Humanistic Psychology (AHP)
Association for Transpersonal Psychology
Association Française du Transpersonnel

Stanislav Grof

Stanislav Grof, Psychiatre d'origine tchèque, est l'un des pionniers de la Psychologie Transpersonnelle, aux côtés de Abraham Maslow en particulier. Après avoir enseigné dans le Maryland, il rejoint l'Esalen Institute pour se consacrer au développement du potentiel humain et il y fonda la Respiration Holotropique. Cette technique, inspirée des pratiques orientales et de la théorie de la cuirasse musculaire de Reich, s'appuie sur les états modifiés de conscience que l'individu provoque par une respiration accélérée, dans un environnement musical apaisant. La conscience navigue alors dans une dimension cosmique, transpersonnelle. Ce faisant, elle s'ouvre à des champs d'information étendus. acquiert une plus grande plénitude et ouvre de nouvelles voies d'intuition, de décisions personnelles ou de reconstruction.

Principaux livres :

- Pour une psychologie du futur : Transformation psychique et paix intérieure, Editions Dervy
Une présentation globale et accessible de la démarche holotropique. Ce livre s'appuie sur l'étendue des recherches de Grof sur les états modifiés de conscience (LSD, Near Death Experience, Respiration holotropique) pour dresser le moyen de "cheminer vers la complétude" et d'accéder ainsi à nos ressources enfouies dans l'inconscient.

- A la recherche de soi, Editions du Rocher
Selon Grof, l'exploration intérieure appelle de nouvelles cartographies de la psyche, autour de trois matrices : biographique, périnatale, transpersonnelle. Les techniques de respiration holotropique que ce livre décrit, permettent le dépassement de la conscience du temps, de l'espace et de la réalité, et provoquent une transformation de la personne.

- L'Esprit holotropique, Editions du Rocher
Dans ce livre, Grof expose les fondements de son approche transpersonnelle, au-delà des visions cartésiennes et rationalistes de la conscience.

Pour en savoir plus :

Association for Transpersonal Psychology
Association Française du Transpersonnel

Ken Wilber

Ken Wilber, Philosophe, a été l'un des chefs de file de la Psychologie Transpersonnelle, initiée par Maslow et Grof, avant de s'en séparer pour fonder la Psychologie Intégrale. Ayant publié 22 livres traduits dans le monde entier, Wilber est une personnalité marquante de notre époque. Il a fondé l'Integral Institute en 1998, une organisation sans but lucratif, qui milite pour une approche globale, intégrale de la complexité du monde actuelle, alliant les enseignements des grandes traditions spirituelles, orientales ou occidentales, de la philosophie, des différents domaines scientifiques.

- Une brève histoire de tout, Editions Mortagne
Wilber développe dans ce livre sa conception intégrative, cherchant ce qui rassemble les plus grandes théories du monde dans les domaines des sciences, des religions, des philosophies, plutôt que ce qui les divise, qu'elle soient occidentales ou orientales. La quête de sens, de spiritualité, est selon Wilber la voie de la transcendance, étape ultime du développement personnel.

- A Theory of Everything, Editions Shamballa

- Integral Psychology, Editions Shamballa

Pour en savoir plus :

Le site de l'Integral Institute

Integral World : le site européen de référence sur Ken Wilber

Roberto Assagioli (1888-1974)

Roberto Assagioli, Psychiatre et Psychothérapeute italien qui fut proche de Freud, Jung et Maslow, est le fondateur de la Psychosynthèse. Cette démarche existentielle se fonde sur l'importance de la connaissance et de la maîtrise de soi, préalables nécessaires à la reconstruction d'un Moi unifié, intégré, central. Cette méthode a connu des applications dans des domaines variés, comme l'éducation, les relations interpersonnelles, le développement de soi.

- Psychosynthèse. Principes et techniques. Editions Desclée de Brouwer
Ce livre de référence sur la Psychosynthèse est composé en trois parties. Dans la partie Principes, Assagioli replace sa méthode au sein des grands courants de la psychologie pour en définir les étapes menant à la croissance de l'individu. Il développe ensuite de façon extrêmement détaillée l'ensemble des techniques utilisées, empruntées le plus souvent aux grandes théories psychiatriques. Le développement de la volonté y occupe une place notable, depuis la décomposition du "plan d'action", jusqu'aux recommandations d'exercices pour la renforcer. Enfin, la Psychosynthèse transpersonnelle est présentée, accompagnée d'exercices d'éveil sprituel, autour de trois Légendes (La Légende du Graal, la Divine Comédie, l'Epanouissement de la Rose), autour de la musique et d'autres techniques.

Karlfried Graf Dürckheim (1896–1988)

Karlfried Graf Dürckheim, Psychologue et philosophe allemand, est le fondateur de la Thérapie Initiatique. Il axa son approche sur la méditation intérieure, influencé par l'introspection, par la mystique chrétienne et par la pratique Zen qu'il découvrit lors de ses 10 années passées au Japon. Pour Durckheim, la voie de la transcendance est à chercher au plus profond de soi-même, à la découverte de son Etre, en laissant le rationnel lâcher prise pour atteindre la plénitude de soi.

- Le Centre de l'Etre, Editions Albin Michel
Pour Dürckheim, la transcendance résulte d'une démarche d'exploration intérieure, de silence, d'écoute de soi, et d'une phase d'action, de mise en oeuvre créative des acquis de la première phase.

- Hara, centre vital de l'homme, Editions Le Courrier du Livre
Le Hara est, pour les japonais, la Percée de l'Etre, objectif du travail spirituel. Après une présentation du sens du Hara dans la culture japonaise, Dürckheim montre en quoi ce concept garde tout son sens pour un occidental. Le Hara ne s'atteint pas par la seule connaissance mais par la pratique d'exercices posturaux, musculaires, méditatifs et respiratoires, que Dürckheim présente.